Krôčiky

Prvý a druhý trimester 2 video návody · 3 min

Keď ťa niečo skolí

Prehľad bezpečných liekov a domácich postupov pri nádche, horúčke, kašli, bolesti hrdla, koži či zuboch. 0 % Prvý a druhý trimester 4 video návody · 16 min

Prvé týždne tehotenstva

Zorientuješ sa v trimestroch, vitamínoch a liekoch a budeš vedieť, kedy so špinením hneď k lekárovi. 0 % Prvý a druhý trimester 2 video návody · 6 min

Keď ti je zle od žalúdka

Čo naozaj pomáha na nevoľnosť, zvracanie, zápchu či hnačku a ako pritom ochrániť zuby. 0 % Prvý a druhý trimester 5 video návodov · 14 min

Prvý ultrazvuk a termín

Pochopíš, ako lekár určí presný termín pôrodu a čo všetko sa meria pri screeningu v prvom trimestri. 0 % Prvý a druhý trimester 5 video návodov · 18 min

Papiere, dávky a pôrodnica

Komu oznámiť tehotenstvo, na aké dávky máš nárok a podľa čoho vybrať pôrodnicu. 0 % Prvý a druhý trimester 5 video návodov · 21 min

Genetické testy bez paniky

Vysvetlí ti šijové prejasnenie, test z krvi a čo robiť, keď výsledok nevyjde podľa očakávaní. 0 % Prvý a druhý trimester 5 video návodov · 16 min

Tlak pod kontrolou

Naučíš sa rozlíšiť bežné opuchy od preeklampsie, merať si tlak doma a čo stabilizuje vysoký tlak. 0 % Prvý a druhý trimester 6 video návodov · 19 min

Keď ťa bolí chrbát

Cviky a dych, ktoré uvoľnia driek, panvu aj hrudník, a kedy sa oplatí zájsť k fyzioterapeutke. 0 % Prvý a druhý trimester 4 video návody · 20 min

Ľahké nohy, uvoľnená panva

Cviky proti krčovým žilám a hemoroidom, natiahnutie nôh a bedier a relax, po ktorom sa ti uľaví. 0 % Prvý a druhý trimester 5 video návodov · 20 min

Cvičenie s dychom

Bezpečné dýchanie pri cvičení, posilnenie rúk a chrbta a krátka meditácia s bábätkom. 0 % Prvý a druhý trimester 4 video návody · 23 min

Dych do hĺbky

Jógové dýchanie do bránice, striedavý a upokojujúci dych, ktoré ti dodajú rovnováhu aj lepší spánok. 0 % Prvý a druhý trimester 7 video návodov · 22 min

Veľké vyšetrenia v polovici

Čo ťa čaká pri OGTT, morfologickom a 3D ultrazvuku a čo už v tom čase bábätko vníma. 0 % Prvý a druhý trimester 4 video návody · 12 min

Kedy volať lekára

Spoznáš varovné signály, pri ktorých netreba čakať, a čo pri nich robí lekár. 0 % Prvý a druhý trimester 6 video návodov · 22 min

Ak by sa ponáhľal na svet

Pokojný pohľad na predčasný pôrod: ako často sa stáva, čo pomôže pľúcam bábätka a kde sa o neho postarajú. 0 % Prvý a druhý trimester 3 video návody · 10 min

Kde a kedy rodiť

Pomôže ti vybrať miesto pôrodu podľa pocitu bezpečia a pochopiť, prečo sa oplatí počkať do 39. týždňa. 0 % Prvý a druhý trimester 5 video návodov · 13 min

Súrodenec čaká bábätko

Ako pripraviť staršie dieťa na príchod bábätka citlivo, bez tlaku a s realistickými očakávaniami. 0 % Tehotenstvo 7 video návodov · 23 min

Keď sa bábätko ponáhľa

Čo sa deje, keď sa bábätko narodí predčasne, kde ho ošetria a ako mu pomáhajú dýchať. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 15 min

Predčasniatko a ty

Ako môžeš predčasne narodenému bábätku pomáhať mliekom, dotykom aj blízkosťou a kde nájdeš podporu. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 12 min

Posledné kontroly

Čo sa na kontrolách v treťom trimestri sleduje u teba aj u bábätka a prečo. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 14 min

Telo pripravené na pôrod

Jednoduché veci, ktorými už teraz pripravíš telo na pôrod a chrániš seba aj bábätko. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 13 min

Pôrod krok za krokom

Celý pôrod od prvých kontrakcií po prvé dve hodiny s bábätkom, aby si vedela, čo prichádza. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 17 min

Prečo pôrod bolí

Pochopíš, prečo pôrod bolí, čo bolesť robí s tebou aj bábätkom a aké máš možnosti úľavy. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 18 min

Voda, vône a dotyk

Neliekové pomocníky pri bolesti, ktoré si môžeš vyskúšať v pôrodnici. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 20 min

Myseľ pripravená na pôrod

Dýchanie, vizualizácie a afirmácie, ktoré si nacvičíš dopredu a pri pôrode použiješ. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 16 min

Bolesť v každej dobe

Ako sa bolesť mení počas pôrodu a čo ti pomôže v ktorej fáze. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 18 min

Keď príde čas tlačiť

Ako prebieha druhá doba, ako pri nej dýchať a kedy je potrebný nástrih. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 20 min

Keď sa bojíš pôrodu

Strach z pôrodu je normálny, tu zistíš, ako ho premeniť na pokoj a kto ti s ním pomôže. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 25 min

Keď prídu silné vlny

Techniky na najintenzívnejšie kontrakcie a čo máš k dispozícii, keď už nevládzeš. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 16 min

Partner po tvojom boku

Čo môže partner pri pôrode konkrétne robiť, aby ti bol oporou od domu až po prvé objatie. 0 % Tehotenstvo 3 video návody · 10 min

Peniaze po narodení bábätka

Aké dávky ti po pôrode patria, ktoré prídu samy a o ktoré treba požiadať včas. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 22 min

Uvoľnenie, ktoré pomáha

Prečo je uvoľnenie pri pôrode také dôležité a ako ho dosiahnuť dychom, telom aj vodou. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 12 min

Výbavička pre teba aj bábätko

Čo zbaliť do pôrodnice, čo budeš potrebovať po pôrode a ako pripraviť kútik pre bábätko. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 11 min

Nosenie pripravené pred pôrodom

Prečo je blízkosť a nosenie pre novorodenca také dôležité a ako na to bezpečne. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 11 min

Bezpečne von s bábätkom

Ako vybrať a správne používať autosedačku a nosič, aby bolo bábätko v bezpečí. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 10 min

Na mieru bábätku

Ako nastaviť nosič, autosedačku aj plienky presne podľa veľkosti bábätka. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 19 min

Keď sa začnú kontrakcie

Ako spoznáš, že pôrod naozaj začína, a kedy je ten správny čas vyraziť do pôrodnice. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 9 min

Prvé chvíle v pôrodnici

Čo sa deje pri príjme, čo smieš jesť a piť a aké pomôcky ti v pôrodnom boxe pomôžu. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 15 min

Prvý pôrod bez prekvapení

Prečo prvý pôrod trvá dlhšie a ako vyzerajú jednotlivé doby, aby ťa nič nezaskočilo. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 20 min

Uvoľnené panvové dno

Cvičenia a dych, ktorými si pripravíš panvové dno a hrádzu na pôrod. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 14 min

Pohyb namiesto ležania

Prečo sa pri pôrode hýbať, aké polohy vyskúšať a ako to ide dokopy s epidurálkou. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 19 min

Otec v prvých týždňoch

Ako sa partner zapojí pri pôrode aj doma a ako si spolu zabezpečíte oddych v šestonedelí. 0 % Tehotenstvo 3 video návody · 10 min

Lieky proti bolesti bez obáv

Aké lieky proti bolesti sú pri pôrode bezpečné a ako pôsobia na teba aj bábätko. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 16 min

Prvá doba v pokoji

Ako prejsť otváraním krčka s čo najmenším napätím a čo ti môže pomôcť. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 13 min

Ako si vybrať úľavu

Prehľad možností úľavy od bolesti, aby si si vedela vybrať a skombinovať tie svoje. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 13 min

Keď pôrod pôjde inak

Kedy prichádza do úvahy cisársky rez a ako si aj vtedy zaistiť blízkosť s bábätkom. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 16 min

Prvá hodina s bábätkom

Čo sa deje hneď po narodení a ako bábätku pomôžeš k prvému dojčeniu. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 20 min

Prvé dni v pôrodnici

Ako dlho budeš v pôrodnici, aké vyšetrenia čakajú bábätko a ako sa rozbieha kŕmenie. 0 % Tehotenstvo 5 video návodov · 24 min

Ako sa rozbieha dojčenie

Prvé dni dojčenia od Apgar skóre po istotu, že má bábätko dosť mlieka. 0 % Tehotenstvo 7 video návodov · 17 min

Prečo dojčiť

Čo dojčenie dá bábätku aj tebe, ako sa mení tvoje telo a čo ti s ním pomôže. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 15 min

Posledné týždne pred termínom

Ako spoznáš blížiaci sa pôrod, čo si nechať skontrolovať a čo mať nachystané. 0 % Tehotenstvo 4 video návody · 20 min

Doma s novorodencom

Čo ťa čaká po prepustení, od prvej návštevy pediatra po to, prečo sa bábätko budí po položení. 0 % Tehotenstvo 6 video návodov · 16 min

Keď sa pôrod nechce rozbehnúť

Čo sa deje po termíne, keď odtečie voda bez kontrakcií a ako prebieha vyvolanie pôrodu. 0 % Šestonedelie 3 video návody · 11 min

Tvoje telo v prvých dňoch

Ako bezpečne vstať, oddýchnuť si a pomôcť telu, ktoré práve porodilo. 0 % Šestonedelie 4 video návody · 11 min

Keď sa hojí jazva

Ako sa po cisárskom reze alebo šití hrádze hojiť, kedy začať s pohybom a kedy hľadať pomoc. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 15 min

Dojčenie sa rozbieha

Prečo bábätko chce stále piť, čo s tvrdými prsiami a kedy si zavolať pomoc. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 15 min

Bábätko prišlo skôr

Ako ste blízko pri predčasnom pôrode a čo môžeš urobiť ty, keď veci nejdú podľa plánu. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 15 min

Prvé kontroly a papiere

Čo čaká bábätko v pôrodnici a po prepustení, od žltačky po rodný list. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 19 min

Čo je u novorodenca normálne

Päsťky, opuchy, vyrážky či nožičky do O, aby si sa zbytočne nebála. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 14 min

Prvé kúpanie doma

Ako často kúpať, ako ošetriť pupok a ako z kúpania urobiť pokojný rituál. 0 % Šestonedelie 4 video návody · 8 min

Vanička bez strachu

Ako bábätko postupne zvyknúť na vodu a čo robiť, keď sa napije. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 19 min

Plávanie od malička

Ako s bábätkom do 3 mesiacov cvičiť vo vode bezpečne a s radosťou. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 18 min

Keď bábätko plače

Prečo novorodenec plače, ako čítať jeho plač a čo ho upokojí. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 24 min

Je to kolika?

Ako koliku spoznať, kedy prichádza a odchádza a čo o nej naozaj vieme. 0 % Šestonedelie 3 video návody · 8 min

Úľava pre bolestivé bruško

Hmaty, nosenie a masáž, ktoré bábätku pomôžu, keď ho bolí bruško. 0 % Šestonedelie 2 video návody · 3 min

Pokojné bruško cez deň

Ako mäkkým prostredím a polohami predchádzať bolestiam bruška. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 24 min

Čo pri kolike naozaj pomáha

Diéta, probiotiká, kvapky a čo radšej nepoužívať, plus podpora pre teba. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 16 min

Prebaľovanie bez plaču

Ako bábätko dvíhať, prezliekať a prebaľovať, aby sa pritom necítilo ohrozené. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 16 min

Prvé chvíle na bruchu

Kedy a ako začať s polohou na brušku, aby to bábätko bavilo. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 23 min

Pekná okrúhla hlavička

Ako striedaním polôh predísť sploštenej hlavičke a uprednostňovaniu jednej strany. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 18 min

Šikovné ručičky a nožičky

Cviky a hry na chrbte, ktoré bábätku pomôžu uvoľniť sa a hýbať symetricky. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 19 min

Svet cez zmysly

Čo bábätko vidí, počuje a ako mu podnety dávať bez preťaženia. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 24 min

Deň a noc s novorodencom

Ako nastaviť rytmus, svetlo, zavinovanie a nosenie, aby ste spali lepšie. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 17 min

Prvé dni dojčenia

Pochopíš, ako sa rozbieha tvorba mlieka, ako bábätko prisať a podľa čoho spoznáš, že pije dosť. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 13 min

Keď dojčenie bolí

Zistíš, ako upraviť prisatie pri prasklinách, ako hojiť bradavky a čo pomôže pri žapke či liekoch. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 16 min

Mám dosť mlieka?

Prisatie, nosenie, pitie aj bylinky, čo naozaj podporí tvorbu mlieka a čo je len mýtus. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 13 min

Keď kŕmiš z fľaše

Ako vybrať umelé mlieko, podať fľašu bez narušenia dojčenia a čo s cumlíkom či čajíkmi. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 20 min

Pokojnejšie noci s dojčením

Ako dojčiť v noci pohodlne a bezpečne, prečo sa bábätko pýta často a ako zariadiť spánok blízko seba. 0 % Šestonedelie 2 video návody · 4 min

Hojenie po pôrode

Starostlivosť o jazvu, prvý pohyb, panvové dno aj jedlo, aby si sa v šestonedelí dala do poriadku. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 20 min

Kúpanie a intímna hygiena

Ako často kúpať, čím ošetrovať kožu a čo je normálne na genitáliách dievčatka aj chlapčeka. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 23 min

Prvá masáž bábätka

Kto má masírovať, kde, s akým olejom a ako začať nožičkami, aby si to bábätko užilo. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 21 min

Keď trápi bruško

Masáž, polohy a nosenie, ktoré uľavia pri kolike a refluxe, a čo je normálne v plienke. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 20 min

Pokojný večer s bábätkom

Večerný rituál z hygieny, tepla a jemnej masáže, ktorý bábätku dodá pocit bezpečia. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 21 min

Nesúmerná hlavička

Prečo býva hlavička nesúmerná, ako rozlíšiš jej tvar a ako jej pomôžeš striedaním strán a hrou. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 16 min

Čas na brušku

Kedy a ako dlho dávať bábätko na bruško, na akej podložke a ako mu pomôcť zdvihnúť hlavičku. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 18 min

Čo sledovať na prehliadkach

Skríning sluchu, rastové krivky a míľniky vývoja, aby si vedela, čo je v norme a kedy sa ozvať. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 20 min

Bábätko v náručí

Ako dvíhať, prebaľovať a ukladať novorodenca bezpečne, aby sa cítil pokojne a jeho chrbátik bol chránený. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 15 min

Hlavička a krčok v bezpečí

Prečo novorodenec leží skrútený, ako mu podoprieť krčnú chrbticu a ako ho držať a nosiť. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 14 min

Nosenie od prvých dní

Prečo nosiť, ako začať postupne a ako bábätko držať tak, aby bolo spokojné a ty mala voľné ruky. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 18 min

Bezpečný spánok

Postieľka, teplota, poloha na chrbte a čo nepatrí do spálne, aby si znížila riziko náhleho úmrtia. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 19 min

Spánok blízko seba

Ak spíte spolu, ako upraviť posteľ, na čo dbať a prečo blízkosť bábätko nerozmaznáva. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 22 min

Starší súrodenec a bábätko

Ako pripraviť staršie dieťa na bábätko a ako reagovať, keď žiarli, kričí alebo sa správa ako malé. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 16 min

Prvé uviazanie šatky

Uviažeš šatku od výberu dĺžky po pevnú hlavičku, aby si mala voľné ruky a bábätko v bezpečí. 0 % Šestonedelie 2 video návody · 7 min

Šatka na každý deň

Naučíš sa šatku otočiť, dotiahnuť a upraviť, aby ste sa v nej obe cítili pohodlne aj pri dojčení. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 19 min

Prvý nosič s novorodencom

Nastavíš nosič pre novorodenca tak, aby mal oporu chrbta a hlavičky a teba nebolel krk. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 23 min

Oživovanie bábätka

Prejdeš resuscitáciu bábätka od kontroly dýchania po správne vdechy a stláčanie hrudníka. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 18 min

Keď zapípa monitor

Budeš vedieť, čo urobiť, keď monitor dychu spustí alarm, a ako zasiahnuť, ak bábätko nedýcha. 0 % Šestonedelie 3 video návody · 19 min

Imunita bez strachu

Pochopíš, ako sa buduje imunita bábätka a prečo prehnaná hygiena ani zbytočné antibiotiká nepomáhajú. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 19 min

Pediater a lekáreň

Pripravíš sa na prehliadky aj nákup liekov, aby si vedela, čo sledovať a čo mať doma. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 20 min

Prvé starosti s novorodencom

Spoznáš bežné ťažkosti novorodenca a znaky, s ktorými netreba čakať a ísť k lekárovi. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 16 min

Zapareniny pod plienkou

Predídeš plienkovej dermatitíde a vieš ju rýchlo upokojiť, keď sa objaví. 0 % Šestonedelie 5 video návodov · 18 min

Umývanie a prebaľovanie

Zvolíš jemnú kozmetiku a naučíš sa hygienu zadočku aj genitálií dievčatka či chlapca. 0 % Šestonedelie 6 video návodov · 17 min

Chvíľka pokoja pri dojčení

Pri dojčení a uspávaní uvoľníš telo, upokojíš dych a prehĺbiš blízkosť s bábätkom. 0 % Šestonedelie 4 video návody · 12 min

Keď je toho veľa

Nájdeš oporu pri vyčerpaní, smútku či hneve a upokojíš sa dychom a láskavosťou k sebe. 0 % Šestonedelie 4 video návody · 14 min

Postaraj sa aj o seba

Pripomenieš si, že tvoje telo a psychika po pôrode potrebujú starostlivosť a že pomoc je blízko. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 20 min

Späť k sebe

Nálady, únava, telo aj vzťah s partnerom, čo je po pôrode normálne a kedy si zavolať pomoc. 0 % Šestonedelie 7 video návodov · 19 min

Prvé týždne na deke

Podporíš bábätko v prvých pohyboch na bruško, správne zavesíš hračky a zacvičíte si na overballe. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 23 min

Prvý polrok pohybu

Ako podporiť pohyb bábätka do šiestich mesiacov jemnou manipuláciou a hrou s rúčkami aj nožičkami. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 13 min

Správne v nosiči

Ako má bábätko sedieť v nosiči, aby to prospelo bedrám aj chrbtici, a prečo je nosenie na boku horšie. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 24 min

Spánok bez tabuliek

Prečo spánok bábätka nesedí na režimy, ako ho menia vývojové skoky a čo pomôže pri zaspávaní. 0 % Prvý rok 7 video návodov · 20 min

Hra a prvé zvuky

Ako sa s bábätkom hrať a rozprávať, aby ho podnety tešili, nie zahlcovali, a ako podporiť reč. 0 % Prvý rok 2 video návody · 4 min

Kríž s kapsou pre väčšie

Keď bábätko rastie, upravíš pozíciu v šatke a dotiahneš ju tak, aby držala pevne. 0 % Prvý rok 7 video návodov · 17 min

Nosič nastavený na mieru

Nastavíš nosič od bedrového pásu po popruhy, aby dieťa sedelo ergonomicky a teba nebolel chrbát. 0 % Prvý rok 7 video návodov · 17 min

Na výlete a v aute

Pripravíš sa na cestu s dieťaťom a vieš zasiahnuť pri dusení, topení či nehode. 0 % Prvý rok 4 video návody · 22 min

Keď má bábätko teplotu

Správne zmeriaš teplotu, rozhodneš o lieku, podáš ho a spoznáš, kedy ísť hneď na pohotovosť. 0 % Prvý rok 1 video návod · 3 min

Peniaze a úrady

Zorientuješ sa v rodičovskom príspevku, materskej a zľavách a v tom, čo pri druhom dieťati. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 16 min

Láskavé rodičovstvo

Vybuduješ s dieťaťom bezpečnú väzbu, zbavíš sa perfekcionizmu a budeš rešpektovať jeho hranice. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 24 min

Keď mlieko nesedí

Prejdeš si tráviace prejavy alergie na mliečnu bielkovinu, ako sa určuje a čo zmeniť v strave tvojej aj bábätka. 0 % Prvý rok 4 video návody · 26 min

Strážime tekutiny

Naučíš sa sledovať plienku, rozpoznať príznaky dehydratácie a správne dopĺňať tekutiny pri vracaní a hnačke. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 22 min

Koľko má bábätko piť

Vypočítaš si dennú potrebu tekutín, vyberieš vodu na mliečko a vieš, ako bábätko k pitiu motivovať. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 20 min

Upchatý nosík

Uvoľníš bábätku nos, aby mohlo piť aj spať, a zistíš, prečo s tým súvisia aj uši. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 21 min

Nosík a uši každý deň

Vyberieš správnu formu roztoku na nos a zistíš, prečo ušný maz netreba čistiť. 0 % Prvý rok 7 video návodov · 26 min

Pred prvým očkovaním

Pochopíš, prečo sa očkuje už od 9. týždňa, čo obsahuje hexavakcína a ako zvládnuť deň po očkovaní. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 15 min

Očkovanie do hĺbky

Spoznáš choroby, proti ktorým bábätko očkuješ, a zvážiš aj nepovinné očkovania proti rotavírusu a meningokokom. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 14 min

Bábätko sa začína pretáčať

Pomôžeš bábätku prejsť z chrbta na bok a bruško a odlíšiš skutočnú otočku od prepadnutia. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 29 min

Keď príde hnačka

Dozvieš sa, odkiaľ sa hnačky berú, čo bábätku dávať, aké lieky majú zmysel a kedy hľadať inú príčinu. 0 % Prvý rok 4 video návody · 17 min

Začíname s plávaním

Zistíš, kedy s bábätkom do bazéna, čo čakať od prvých lekcií, čo si zbaliť a ako sa správať vo vode. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 17 min

Rýmička bez paniky

Pochopíš, čo je pri soplíkoch normálne, čo naozaj znamená zelený sopeľ a kedy treba k lekárovi. 0 % Prvý rok 4 video návody · 16 min

Soplík a uško

Zistíš, ako pri nádche uľahčiť dýchanie a predísť zápalu stredného ucha. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 17 min

Keď treba konať rýchlo

Rozpoznáš kŕče pri horúčke, laryngitídu, ťažkú dehydratáciu či hemofilovú infekciu a vieš, kedy volať pomoc. 0 % Prvý rok 1 video návod · 10 min

Chvíľa pre mamu

Vybavíš si rodičovský príspevok online a zistíš, prečo sa nemusíš cítiť vinná, keď si stanovíš hranice. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 16 min

Štvrtý a piaty mesiac

Podporíš bočné spriamenie, chytanie hračiek a pevnejší krk správnym podávaním hračiek a cvičením. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 18 min

Reč, hra a knižky

Naučíš sa sledovať záujem bábätka, podporíš reč knižkami a gestami a vyberieš hračky, ktoré ho bavia. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 24 min

Bábätko v pohybe

Keď sa začne pretáčať a liezť, predídeš pádom a budeš vedieť, čo robiť pri dusení či údere do hlavy. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 19 min

Prvá lyžička príkrmu

Zistíš, kedy bábätko pripraviť na prvý príkrm, čím začať, čo budeš potrebovať a čo sa zmení v plienke. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 24 min

Alergény bez obáv

Pochopíš, prečo sa alergénom netreba vyhýbať, ako nové potraviny zavádzať a ako spoznať alergiu na mlieko. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 22 min

Prvá cesta s bábätkom

Pripravíš sa na let aj dovolenku, od mlieka v príručnej batožine po lekárničku a hnačku na cestách. 0 % Prvý rok 8 video návodov · 20 min

Leto na slnku

Ochrániš bábätko pred slnkom a prehriatím, vyberieš krém aj okuliare a vieš, čo robiť po opálení. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 18 min

Bazén bez starostí

Pochopíš, čo chlór zvládne a čo nie, aké infekcie hrozia z vody a ako odlíšiť podráždenie od nákazy. 0 % Prvý rok 4 video návody · 12 min

Bezpečne doma

Zabezpečíš domov pred popáleninou a elektrinou, bezpečne podáš kúsky jedla a naučíš sa nosiť na chrbte. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 16 min

Keď sa noci pokazia

Pochopíš, prečo sa bábätko v noci zase budí, čo s tým majú nové zručnosti či zúbky a kedy príde celá noc. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 22 min

Čo patrí do misky

Poskladáš si poradie potravín v príkrmoch od zeleniny cez obilniny až po mäso a tuky, aj čo do roka nepatrí. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 20 min

Príkrmy bez stresu

Keď bábätko nedoje, pľuje alebo odmieta, dozvieš sa prečo sa to deje a ako pokračovať v pokoji. 0 % Prvý rok 4 video návody · 17 min

Plač pri odlúčení

Uvidíš separačnú úzkosť ako znak silnej väzby a naučíš sa reagovať pokojne, bez viny a strachu. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 15 min

Smer štvornožka

Podporíš druhé spriamenie, krížený vzor a vedomý úchop, ktoré pripravujú bábätko na plazenie. 0 % Prvý rok 4 video návody · 14 min

Šikovné ruky a sedenie

Rozvinieš cieľavedomý úchop a posilníš trup, aby bábätko došlo k sedeniu vlastnou cestou. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 16 min

Bezpečná kuchyňa

Zabrániš duseniu jedlom a obareniu horúcim nápojom a vieš, ako zasiahnuť, keď sa to stane. 0 % Prvý rok 4 video návody · 17 min

Keď sa niečo stane doma

Vieš, ako zastaviť krvácanie, posúdiť hrču či popáleninu a pomôcť pri dusení. 0 % Prvý rok 4 video návody · 16 min

Antibiotiká áno či nie

Pochopíš, prečo malé deti často chorejú a kedy sú antibiotiká naozaj potrebné. 0 % Prvý rok 7 video návodov · 17 min

Prvé slová a knižky

Podporíš vývin reči hrou, knižkami a rozhovorom a budeš vedieť, kedy zbystriť pozornosť. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 20 min

Nové chute na tanieri

Postupne zhrubneš kašičky a bezpečne pridáš vajíčko, jogurt, ryby aj korenie. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 22 min

Bábätko objavuje svet

Pripravíš domov a hračky tak, aby sa bábätko hýbalo, skúmalo a nenudilo sa. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 21 min

Gestá skôr ako slová

Naučíš sa s bábätkom znakovať tak, aby mu gestá pomohli k reči, nie ju brzdili. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 17 min

Keď sa nechce pustiť

Pochopíš separačnú úzkosť a vybuduješ mostíky, vďaka ktorým bábätko zaspí pokojnejšie. 0 % Prvý rok 4 video návody · 21 min

Noci a vlastná postieľka

Pripravíš rituály a presun do vlastnej postele, s pomocou rodiny aj pri dojčení. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 15 min

Keď sa dieťa bojí

Rozlíšiš bežný strach od úzkosti a naučíš sa dieťaťu pomôcť, aj sebe. 0 % Prvý rok 4 video návody · 16 min

Keď ti dochádzajú nervy

Zvládneš vlastné emócie, keď dieťa plače, a vieš, ako vzťah napraviť po zlyhaní. 0 % Prvý rok 6 video návodov · 17 min

Prvý zúbok

Zistíš, kedy s prvým zúbkom k zubárovi, akou kefkou čistiť a ako zachytiť skorý kaz. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 26 min

Vyrážky a kiahne

Spoznáš najčastejšie detské vyrážky, ako zvládnuť horúčku doma a kedy ísť k lekárovi. 0 % Prvý rok 4 video návody · 26 min

Piata a šiesta choroba

Rozlíšiš piatu a šiestu chorobu, ich riziká pre tehotné a ako podporiť dieťa, keď nechce jesť. 0 % Prvý rok 4 video návody · 14 min

Jedlo, keď je choré

Upravíš stravu pri vírusoch a hnačke a zvládneš bolestivé ústa pri herpese aj HFMD. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 15 min

Bezpečný domov

Uložíš lieky a hračky bezpečne a budeš vedieť, čo robiť pri otrave či úraze. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 17 min

Leto pri vode

Pripravíš sa na kúpanie s dieťaťom, spoznáš topenie a zistíš, ako ho po ňom sledovať. 0 % Prvý rok 7 video návodov · 24 min

Prvé slovíčka

Pochopíš, ako bábätko komunikuje ešte pred slovami, a ako mu pomôcť k prvým slovám. 0 % Prvý rok 5 video návodov · 21 min

Prvé kroky a nožičky

Dozvieš sa, kedy začína chodiť, čo mu obuť a čo je pri chodidlách ešte normálne. 0 % Prvý rok 4 video návody · 16 min

Očkovanie okolo roka

Pochopíš MMR vakcínu, prečo reakcia prichádza až po týždni, a čo s nepovinnými očkovaniami. 0 % Batoľa 4 video návody · 17 min

Keď sa dieťa popáli

Rozlíšiš, aká vážna je popálenina, správne ju schladíš a vieš, kedy volať záchranku. 0 % Batoľa 6 video návodov · 18 min

Odreniny, rezy a modriny

Ošetríš drobné poranenia v pokoji a s tým, čo máš v domácej lekárničke. 0 % Batoľa 5 video návodov · 18 min

Rýma, kašeľ a hrdlo

Zvládneš bežné prechladnutie doma a rozlíšiš laryngitídu, pri ktorej treba konať rýchlo. 0 % Batoľa 6 video návodov · 19 min

Telo a hranice

Pomenuješ dieťaťu telo pravými menami a pripravíš ho na zmeny až po pubertu. 0 % Batoľa 5 video návodov · 20 min

Prvé vety bez nútenia

Podporíš reč batoľaťa hrou a čítaním, bez tlaku na opakovanie slov. 0 % Batoľa 6 video návodov · 24 min

Kedy spozornieť pri reči

Zistíš, čo má batoľa v reči zvládať v jednotlivých rokoch a kedy vyhľadať logopéda. 0 % Batoľa 6 video návodov · 23 min

Hry na doma

Jednoduché domáce hry, ktoré prispôsobíš tomu, čo tvoje batoľa práve zvláda a baví. 0 % Batoľa 5 video návodov · 25 min

Tvorenie a zmysly

Necháš batoľa voľne tvoriť a skúmať materiály, s nápadmi na presýpanie, lahvičky aj samolepky. 0 % Batoľa 5 video návodov · 20 min

Batoľa skúša hranice

Pochopíš, prečo batoľa hranice testuje, a prečo tresty a izolácia nefungujú. 0 % Batoľa 5 video návodov · 16 min

Keď dieťa zúri

Pomôžeš dieťaťu prejsť cez hnev a silné emócie bez toho, aby si ich potláčala. 0 % Batoľa 5 video návodov · 17 min

Počúvať a rozumieť

Naučíš sa počúvať dieťa, rešpektovať jeho pocity a začať spoločný deň v pohode. 0 % Batoľa 6 video návodov · 18 min

Zdravé mliečne zuby

Dočisťovanie, správna pasta a prečo liečiť aj mliečne zuby, keď sa niečo stane. 0 % Batoľa 5 video návodov · 26 min

Nádcha a upchatý nos

Pochopíš, prečo má dieťa stále upchatý nos, ako správne inhalovať a naučiť ho smrkať. 0 % Batoľa 5 video návodov · 15 min

Knižky s batoľaťom

Vyberieš knižky, ktoré rozvíjajú reč, šikovné prsty aj odvahu, a budeš čítať spolu dlho. 0 % Batoľa 6 video návodov · 15 min

Batoľa sa učí samo

Nočník, čistenie zúbkov a otázky o tele zvládneš hravo a bez nátlaku. 0 % Batoľa 4 video návody · 14 min

Tma, zvieratá a lekár

Zistíš, ktoré strachy staršieho batoľaťa sú bežné a ako ho pripraviť na lekára či zubára. 0 %